EMS TRAINING IN HAMBURG.
SCHNELL. INTENSIV. EFFEKTIV.

Keine Zeit für das Fitnessstudio? Bei unserem EMS-Training in Hamburg zählt diese Ausrede nicht. Denn du musst lediglich 1 bis 2 mal 20 Minuten pro Woche investieren, um effektiv und wirksam zu trainieren.

Jede EMS-Trainingseinheit wird von einem erfahrenen und qualifizierten Trainer angeleitet. Gemeinsam stärken wir deine Muskulatur und helfen dir dabei, die Bewegungen gezielt auszuführen. Zusammen richten wir das EMS-Training an deinen persönlichen Anforderungen aus und helfen dir mit individuellen Übungen und Einheiten, deine Ziele effektiv und schnellstmöglich zu erreichen.

Du EMS Training bieten wir im Studio im Heußweg 89 in Eimsbüttel.

So funktioniert EMS-Training:

Du kannst dir das EMS Training im Prinzip wie ein herkömmliches funktionelles Training vorstellen. Mit dem großen Unterschied, dass deine Muskeln mittels elektrischer Impulse zusätzlich von außen stimuliert werden. Dadurch können sich deine Muskeln mit jedem einzelnen Impuls um ein Vielfaches stärker anspannen. Einer der größten Vorteile hierbei: Mit EMS erreichst du alle großen Muskelgruppen gleichzeitig, auch die, die sich durch „klassisches“ Training nur schwer oder mit sehr viel Aufwand trainieren lassen. Keine Sorge, das EMS Training ist absolut schmerzfrei.

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